Причины депрессии

До сих пор учеными не установлено точно, что вызывает депрессию. Как и в случае со многими психическими расстройствами, может быть задействовано множество факторов.

Генетика и наследство
Нередко у больных депрессией можно обнаружить родственников, которые также страдают от этого расстройства. Исследователи до сих пор пытаются найти гены, которые могут вызывать предрасположенность к депрессии. Последние открытия показали, в частности, что люди с определенной мутацией в гене-переносчике серотонина (5-HTT) оказались более остро реагирующими на стресс и склонными впадать в депрессию. Этот ген не приводит напрямую к депрессии, но обуславливает большую чувствительность этих людей к стрессовым событиям в жизни. Носители этого гена острее реагируют, например, на развод или потере работы, и чаще впадают в депрессию под влиянием стресса.
Тезис о влиянии наследственности подтверждают и другие научные наблюдения за родственниками. Например, исследования однояйцевых близнецов показывают, что если один из близнецов страдает биполярным расстройством (разновидностью депрессивного расстройства), у другого близнеца вероятность его развития составляет от 60 до 80%.

Гормоны
Изменения в гормональном балансе организма могут быть причиной или спровоцировать депрессию. Гормональные изменения могут возникнуть во время подросткового периода, беременности или после родов, а также в результате проблем с щитовидной железой, менопаузы или ряда других состояний.

Стресс
Травмирующие или стрессовые события, такие как физическое или сексуальное насилие, смерть или потеря любимого человека, сложные отношения или финансовые проблемы - могут стать причинами депрессии. Депрессия может быть связана с жестоким обращением или травмой в детстве. Ранние переживания, сопровождаемые избыточным выделением гормонов стресса, могут обуславливать гормональный дисбаланс и предрасположенность к депрессии во взрослой жизни.

Химия и физиология мозга
Исследования показывают, что у людей с депрессией происходят физические изменения в мозгу. Значение этих изменений все еще не определено, но в конечном итоге они могут помочь в выявлении причин.
Наиболее вероятную роль в развитии депрессии играют нейротрансмиттеры - естественные химические вещества мозга, которые отвечают за передачу импульсов между нейронами. Изменения в функциях этих нейромедиаторов и снижение их способности передавать сигналы об удовольствии и вознаграждении, вероятно, приводят к устойчивому снижению настроения и развитию депрессии.
Недавние исследования показывают, что гиппокамп – структура в мозге, отвечающая за эмоции и память, на 9-13% меньше у людей с депрессией по сравнению с теми, кто не страдает от депрессии. Чем сильнее депрессия, тем меньше размер гиппокампа. Ученые предполагают, что ключевым фактором здесь может быть стресс, который подавляет производство новых нейронов (нервных клеток) в гиппокампе.

Пол и возраст?
Точная связь между полом, возрастом и склонностью к депрессии не установлена. Несмотря на то, что депрессия может случиться в любом возрасте, чаще всего она наблюдается в подростковом возрасте до 30 лет. У женщин чаще, чем у мужчин, диагностируется депрессия, но отчасти это может быть связано с тем, что женщины чаще обращаются за лечением.

Факторы риска
Факторы, которые увеличивают риск развития депрессии, включают:

• Определенные черты личности, такие как низкая самооценка и чрезмерная зависимость, самокритичность или пессимизм.
• Наличие других психических расстройств, таких как тревожное расстройство, расстройства пищевого поведения или посттравматическое стрессовое расстройство.
• Злоупотребление алкоголем или наркотиками.
• Серьезные или хронические заболевания, включая рак, инсульт, хронические боли или болезни сердца.
• Определенные лекарства, такие как лекарства от высокого давления или снотворные.

Вы можете узнать больше по теме и пройти бесплатную диагностику уровня депрессии, скачав приложение психологической самопомощи "Анти-депрессия" iCognito



Читайте еще по теме:
Симптомы депрессии
Диагностика депрессии