«АНТИ-СТРЕСС И ЗДОРОВЬЕ» iCognito

Инновационная компьютерная программа психологической самомопощи

Снижает уровень стресса и выгорания уже через 2 недели после использования

Какие проблемы решает?

57%
4%
населения испытывают стресс,
из них 1/3 - в тяжелой форме
обращаются регулярно за психологической помощью

Содержание программы

Пошаговая программа снижения стресса

Виртуальный психолог

100+ тестов и занятий по темам снятия стресса и поддержания здоровья

Занятия в формате диалога понятны и интересны для людей любого возраста и рода занятий!

Аналитика

Дневник записей

Удобный мониторинг уровня стресса и выгорания, а также динамики настроения

Цифровой дневник позволяет вести записи настроения, мыслей и благодарности

Аудио-курсы

50+ медитаций для снижения стресса, засыпания, развития осознанности и поддержания здоровья

РЕЗУЛЬТАТ - уже через 2 недели!
CКАЧАЙТЕ ПРИЛОЖЕНИЕ БЕСПЛАТНО ПРЯМО СЕЙЧАС

рекомендуют СМИ

рекомендуют 550 000+ пользователей
ВСЕ ЕЩЕ НЕ УВЕРЕНЫ?
CКАЧАЙТЕ ПРИЛОЖЕНИЕ БЕСПЛАТНО ПРЯМО СЕЙЧАС